Rehabilitacja postcovidowa

Co raz więcej osób, które przeszło infekcje wirusem SARS Cov-2 uskarża się na powikłania pochorobowe. W odpowiedzi na ich potrzeby korzystając z naszego unikalnego doświadczenia opartego na wieloletniej pracy z pacjentami laryngologicznymi, wokalistami a także posiłkując się aktualną wiedzą i oraz wytycznymi WHO stworzyliśmy program rehabilitacji dla osób, które przeszły infekcje covid-19, a którym zależy na szybkim powrocie do aktywności dnia codziennego jak również powrocie do sportu.

Do kogo skierowana jest rehabilitacja postcovidowa?

Szczególnie do pacjentów, którzy po przejściu SARS Cov-2 obserwują u siebie takie objawy jak:

• męczliwość/brak kondycji
• zaburzenia oddychania
• zaburzenia równowagi
• bóle szyi
• dolegliwości mięśniowo – szkieletowe

Jak wygląda rehabilitacja postcovidowa?

W naszym Ośrodku rehabilitacja postcovidowa składa się z dwóch części, które wspólnie się uzupełniają – terapii manualnej z elementami osteopatii oraz treningu medycznego. Obydwie części wspólnie się uzupełniają tworząc optymalne warunki do powrotu utraconych funkcji oraz ustąpienia odległych objawów pochorobowych.

Terapia manualna z elementami osteopatii

W trakcie terapii manualnej skupiamy się przede wszystkim na rozluźnieniu mięśni oddechowych: przepony, mięśni piersiowych oraz pozostałych pomocniczych mięśni oddechowych, które zwykle są bardzo mocno napięte oraz przemęczone w wyniku pierwotnej choroby, długotrwałego kaszlu oraz niewydolności oddechowej. Stosujemy również techniki manualne mające na celu uruchomić w pełnym zakresie ruchu klatkę piersiową szczególnie na poziomie stawów żebrowo-kręgowych oraz mostka. Indywidualnie podchodzimy do terapii każdego pacjenta zgłaszającego dolegliwości o charakterze bólów głowy, szyi a także mięśni, często stosujemy osteopatyczne techniki manualne a także bardzo skuteczne techniki mięśniowo-powięziowe.

Trening medyczny w przypadku rehabilitacji postcovidowej

Tak przygotowany w gabinecie Pacjent trafia na salę rehabilitacyjną do trenera przygotowania motorycznego, który również jest fizjoterapeutą. Tam we współpracy z fizjoterapeutą prowadzącym przygotowany zostaje dla niego indywidualny program powrotu do aktywności dnia codziennego lub aktywności sportowej. Trening medyczny prowadzony w naszym Ośrodku charakteryzuje się bardzo indywidualnym doborem ćwiczeń „nacelowanych” na konkretne dysfunkcje danego Pacjenta co pozwala skrócić czas powrotu do zdrowia. Zwykle w pierwszej kolejności skupiamy się na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie oddechowe w pełnych zakresach ruchów, uczymy oddychania torem przeponowym a także kontynuujemy pracę nad ruchomością klatki piersiowej oraz zagrożonych włóknieniem płuc. Istotną rolę odgrywa również trening stabilizacyjny, znacznie poprawiający równowagę po infekcji wirusem, który atakuje również układ nerwowy.

Po treningu zazwyczaj uzupełniająco stosujemy fizykoterapię, oraz kinesiotapeing, które w przypadku pacjentów postcovidowych wspierają rozluźnienie mięśni.

Jak mogę się zapisać na wizytę?

Wystarczy zadzwonić i umówić termin wizyty z wybranym fizjoterapeutą. Jeśli jesteś krótko po chorobie (do 30 dni od ustąpienia objawów) skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym o braku przeciwwskazań do podjęcia terapii. Jeżeli Twój lekarz miałby do nas jakieś pytania odnośnie terapii wystarczy, że zgłosisz to na recepcji wraz z danymi kontaktowymi do lekarza – wtedy nasz terapeuta skontaktuje się z nim i wspólnie omówimy najważniejsze założenia terapii. Jeżeli nie masz lekarza prowadzącego, napisz do nas a postaramy się zarekomendować Tobie jedną z osób, z którymi współpracujemy w przypadku pacjentów postcovidowych.